Сейчас мы Вам расскажем об удивительной науке о питании - МАКРОБИОТИКЕ.

Система питания буддийских монахов Японии.

Макробиотика (Часть I)

“Полно вам, люди, себя отравлять

недозволенной пищей"

Гомер

Термин “макробиотика” можно перевести как “большая жизнь”, “полнокровная жизнь” или “долгая жизнь”. Основателем этого учения является известный японский народный целитель Джордж Осава. Он вызволил из забвения важнейшие принципы Равновесия в приложении к такому обычному занятию, как еда. В свою очередь, Мичио Куши из США, выдающийся ученик Осавы, популяризовал и дал глубоко научное обоснование идеям, лежащим в основе макробиотики.

Система питания в монастырях дзен-буддизма в Японии называется “Сводзин риори”, что означает “кухня, которая улучшает суждения”. Таким образом в самом названии подчеркивается возможность посредством питания достигать целей значительно более высоких, чем простое получение удовольствия от набивания желудка всевозможными явствами, а именно улучшение “работы сознания”. То есть подчеркивается значение неразрывной связи между телом и духом в человеке. И указывается на явный приоритет последнего.

Осава положил учение “Сводзин риори” в основу макробиотики и, можно сказать, вдохнул жизнь в древнее учение о мировой гармонии Первоэлементов.

Макробиотика - это не монодиета, которых сейчас развелось несчетное количество (выбор продуктов питания в макробиотике огромен). Макробиотика - это системы разумных ограничений и определенных методов, с помощью которых можно регулировать свое психофизическое состояние. В конечном счете, она позволяет добиться крепкого здоровья и высокого энергопотенциала при относительно низких финансовых и временных затратах. Это искусство сохранения молодости и долголетия даже в самых сложных и неблагоприятных ситуациях, которыми так богата современная эпоха.

Однако если Вы являетесь любителем алкоголя или, тем более, наркотиков, то Вам нет смысла изучать макробиотику, т. к. древняя мудрость гласит: “Потерявши голову, по волосам не плачут”.

Так же ни к чему это чтение тем, кто привык восхищаться Западной системой ценностей с единицей измерения в 1 доллар и продукцией таких монстров пищевой индустрии, как “Мак Дональдс”, “Кока Кола”, “Пицца Хат” и др.

А для всех прочих держим двери открытыми.

Заходите!

Rambler's Top100
Hosted by uCoz